관리 메뉴

엔돌핀 TV

이제, 러닝화 대신 워킹화로 걷기 운동을...(프로스펙스 워킹화) 본문

카르의 리뷰이야기/프레스 블로그

이제, 러닝화 대신 워킹화로 걷기 운동을...(프로스펙스 워킹화)

카르페디엠^^* 2010. 3. 9. 12:23
반응형
이제, 러닝화 대신 워킹화로 걷기 운동을...(프로스펙스 워킹화)

현대 사회인들은 건강에 많은 투자를 하고 있는 것 같습니다. 무조건 돈만 많이 모으면 된다. 라는 생각을 주로 가지던 옛날과 비교하여 많이 변화된 모습을 보이고 있습니다. 그래서 웰빙이라는 단어도 생기게 된 것이죠. 건강을 유지하기 위해 가장 좋은 방법은 운동입니다. 운동은 혈액순환을 좋게 해주고 몸에 생기를 불어 넣어 건강한 생활을 할 수 있도록 도와줍니다. 특히, 최근에는 걷기 운동이 큰 인기를 모으고 있습니다. 걷기 운동 열풍때문에 다양한 상품들도 새롭게 나오기 시작했습니다.


그중에서 워킹화는 걷기 운동을 하는 사람들에게 꼭 필요한 필수품으로 자리잡고 있습니다. 워킹 운동은 다른 운동에 비하여 쉽게 할 수 있는 운동이며 운동효과도 크기 때문에 많은 사람들이 즐겨하고 있습니다. 워킹 운동이 트랜드로 확산되면서 운동 효과를 높여주는 스포츠 워킹화부터 연세가 높으시거나 신체적으로 불편함이 있으신 분들의 부담을 덜어드리는 메디컬 워킹화까지 다양한 종류의 워킹화가 많이 출시되고 있습니다.

많은 워킹화중에서 일반인들이 워킹 운동 효과를 높이고 편안한 운동을 위해서 프로스펙스 W 스포츠워킹화가 큰 인기를 끌고 있다고 합니다. 저도 어머니께서 워킹화에 관심이 많으시길래 인터넷을 검색해봤는데 프로스펙스 W 에 대한 많은 호평을 찾을 수 있었습니다. 그럼 프로스펙스 W는 어떤 워킹화일까요?


프로스펙스 W 워킹화를 신고 워킹을 하면 어떤 점이 좋을까요? 한국인의 경우 근육량이 적고 좌식문화의 영향으로 인해 흔들림이 더 크고 발목이 아예 안쪽이나 바깥쪽으로 꺽이는 내외반 현상이 많다고 합니다. 이런 현상을 줄이기 위해서는 운동화의 선택도 매우 중요합니다. 프로스펙스 W 는 발목의 흔들림을 안정적으로 잡아주고 단단하게 지지해주는 구조로 만들어져 있습니다. 그래서 발에 딱 밀착되는 느낌을 들게 합니다. 운동화를 신을때 헐렁하거나 밀착되지 않을 경우 뒷굼치가 상처를 입거나 오래 걸으면 피로감도 빨리 느끼게 됩니다. 프로스펙스 W 워킹화는 이런 단점을 모두 극복할 수 있도록 만들어진 것 같습니다. 마치 자신에게 딱 맞는 수제화 처럼...


실제 프로스펙스 스포츠워킹화를 체험한 사람들의 이야기를 살펴봤습니다. 프로스펙스 홈페이지에 방문해보면 가장 먼저 프로스펙스 W 를 체험해본 사람들의 경험담을 들을 수 있었습니다. 프로스펙스 W 를 신어 본 사람들의 대부분의 반응은 비슷했습니다. 걷기 운동에 최고로 적합한 운동화로 만들어졌다는 것입니다.

런닝화를 신고 운동을 하였던 사람들의 특성을 발의 피로가 빨리 느껴졌다는 것입니다. 워킹 운동에 최적화로 만들어져 있지 않고 러닝 운동에 맞춰져 있는 운동화기 때문입니다. 따라서 러닝화를 신고 워킹 운동을 할 경우 발목에 딱 밀착이 되지 않아 불필요한 에너지 소비가 많아서 더 쉽게 지치게 된다는 것입니다.



그래서 러닝화를 신을 때보다 운동도 더 효과적으로 할 수 있게 되었다는 평을 많이 들을 수 있었습니다. 발도 편하고 더 오랜시간 동안 운동을 할 수 있다는 장점도 가지고 있었습니다. 위 동영상에는 프로스펙스 워킹화를 직접 체험해보고 느낀 감정을 솔직하게 표현했습니다. 저도 신발이 헐렁하거나 발이 불편한 것을 상당히 싫어하는데 프로스펙스 W 와 함께라면 걱정이 없을 것 같네요. 프로스펙스 W 가 발을 안팎으로 딱 잡아주니까 자세도 안정되고 보다 효과적으로 걸을 수 있을 것 같습니다.


워킹과 러닝의 운동역학 비교 표입니다. 워킹과 러닝의 운동역학은 큰 차이를 보이고 있습니다. 결론적으로 러닝화를 신고 워킹 운동을 한다면 잘 맞지 않는 운동화를 신고 운동을 하게 되는 것이라고 볼 수 있습니다. 러닝할때는 러닝화를 워킹할때는 워킹화를 신어야 한다는 말이죠.


가장 큰 차이로는 발 디딤 시간의 차이입니다. 러닝화는 발 디딤 시간이 짧은 반면 워킹화는 길다는 것을 느낄 수 있지요. 발디딤차이에 따라서 신고 있는 스포츠운동화가 주는 효과도 크게 다르다는 것을 알 수 있었습니다.


프로스펙스 W 홈페이지에 방문하시면 러닝화와 워킹화의 차이점과 프로스펙스 W 를 체험한 사람들의 평을 간편하게 알아볼 수 있습니다. 또한, 워킹화의 다양한 종류에 그에 따른 코디도 제안하고 있더군요. 워킹화에 관심이 있는 분들이라면 꼭 한번 방문해서 워킹화의 필요성을 한 번 느껴보는 것도 좋을 것 같습니다. 보다, 건강하게 보다, 효과적으로 워킹 운동을 하고 싶다면 지금 프로스펙스 워킹화와 함께 하세요!

http://www.prospecs.com/

개인적으로 추천하는 GS SHOP의 워킹화 판매 사이트 입니다. 프로스펙스 워킹화를 보다 저렴하게 구입할 수 있더군요. GS SHOP는 기존 고객에게 다양한 할인 행사 및 신규가입 고객에게 할인쿠폰을 제공하고 있습니다. 워킹화 구입을 생각하고 있으신 분들은 한 번쯤 방문해봐도 좋을 것 같습니다. - [사이트 바로가기]

5 Comments
댓글쓰기 폼