요즘 일일시트콤 지붕 뚫고 하이킥의 인기로 출연 배우들도 연일 상종가를 치고 있습니다. 특히, 황정음은 이번 지붕 뚫고 하이킥의 최고의 수혜자로 그 인기는 식을 줄 모르고 있습니다. TV만 틀면 그녀가 출연한 CF를 볼 수 있을 정도로 그녀는 큰 인기를 얻고 있습니다. 그녀의 패션감각과 몸매 또한 여성들의 선망의 대상이 되고 있습니다. 저도 같은 여자지만 TV에 출연한 그녀의 모습을 볼때면 너무나 매력적으로 느껴지더군요.
과연, 그녀의 몸매 비결은 무엇일까요? 바쁜 스케줄 속에서 어떻게 저런 몸매를 유지하는지 너무나 궁금했습니다. 황정음 몸매관리 과연 어떤 비법이 있을까요? 그녀의 몸매관리 비법이 궁금해서 알아보던 중 그녀가 항상 신고다니는 Shape-ups에 대해서 알게 되었습니다.
스케쳐스 Shape-ups는 어떤 신발일까요? 쉐이프 업스는 운동 역학적으로 설계된 3중창의 높은 아웃솔과 둥그런 구름 바닥 모양의 뒤축으로 이루어져 신고 걸을 때는 물론 중심을 잡고 서 있기만 해도 자연스럽게 허리, 엉덩이, 종아리의 근육에 긴장을 유도합니다. 근육이 긴장을 해야 적절한 운동이 된다고 하지요. 가만히 서 있기만 해도 근육이 긴장이 되는 신발 정말 신기하지 않으세요?
스케쳐스 Shape-ups를 계속적으로 착용하게 되면 자신도 모르는 사이에 허리라인, 힙라인, 다리라인이 관리되는 3케어 효과를 체험할 수 있습니다. 쉐이프업스와 함께라면 몸매 관리도 정말 쉬울 것 같네요. 아름다운 라인을 가꾸는 가장 쉬운 방법이 아닐까요?
스케쳐스 Shape-ups를 신고 가만히 서있기만 해도 근육이 긴장되어 운동효과를 느낄 수 있지만 보다 효과를 극대화 시켜주는 스크레칭이 있습니다.
"뒤차기는 앞으로 뒤로 왔다갔다 하면서 종아리 근육을 긴장시켜주는 역할을 합니다. 무게중심을 뒤꿈치 쪽으로 굴려 옮기고 다섯을 셀 동안 유지합니다.
"로큰롤은 무게중심을 앞으로 굴려 발가락으로 균형을 잡은 후 둘을 셀 동안 유지한 후 균형의 중심을 뒤꿈치 방향으로 옮깁니다.
"롤앤로큰롤을 스트레칭을 따라 하되, 양발을 교대로 굴려줍니다.
"Lean 기대기는 양손을 나란히 벌려 머리보다 약간 높은 곳에 두고 벽에 댄 후 한 다리를 다른 다리 앞쪽에 두고 벽에 기대듯이 손바닥으로 밉니다. 뒤쪽 다리는 펴고 앞쪽 발을 바닥에 붙인 다음 앞ㅉ고 다리를 굽히고 힙을 벽쪽으로 밀어 앞으로 기울입니다. 다섯을 셀 동안 유지한 다음 반대쪽을 같은 방법으로 반복합니다.
스크레칭에 따른 동영상은 http://skecherskorea.co.kr/html/life/life.asp 에 방문하시면 쉽게 설명이 되어 있습니다.
이처럼 간단한 스트레칭 만으로도 효과를 극대화 할 수 있습니다. 아름다운 몸매를 만들기 위해서 이정도 쯤이야 모든 여성들이 쉽게 할 수 있는 스트레칭 이라는 생각이 드네요. 저도 당장사서 한 번 해보고 싶은 생각이 들정도 입니다. 예전에 헬스를 다닌적이 있는데 너무 힘들어서 운동을 하고 나면 항상 녹초가 되어 회사일에도 지장이 많았습니다. 헬스가 저한테는 잘 맞지 않나봐요. 쉐이프 업스를 신고 이런 간단한 스트레칭은 얼마든지 할 수 있을 것 같습니다.
헬스장에 가지 않고도 일상생활에서 운동효과를 느낄 수 있습니다. 그냥 걷는 것만으로도 그 효과를 느낄 수 있다고 하네요. 쉐이프 업스의 작용 원리를 본다면 이해가 갈수 있을 것 같네요. 걸을때를 잘 살펴보면 뒤꿈치가 바닥에 부드럽게 가라앉으며 자연스럽게 앞으로 구르게 됩니다. 그리고 마지막으로 발 앞부분의 내딛음이 쉽게 됩니다. 이렇게 자연스럽게 걸음으로 인해서 근육을 긴장시켜주고 운동의 효과도 느낄 수 있게 되는 것이죠.
쉐이프 업스를 그냥 평범한 패션 운동화로 보셔도 상관없습니다. 생김새도 일반 운동화와 크게 다른점도 없구요. 그런데 스케쳐스 쉐이프 업스가 왜 특별하다는 것일까요? 쉐이프 업스는 딱딱한 표면을 변안한 바닥을 바뀌도록 하는 동적 설계된 둥근 바닥과 힐 아래의 슈퍼 소프트 폼. 이중 밀도중창의 핵심기술을 신발 구조에 접목하여 모래나 카펫 위를 걷는 것처럼 느끼게 해줍니다. 모래나 카펫 위를 걸으면 걷는 것만으로도 자연스럽게 운동이 된다는 것 잘 아시죠? 평소 사용하지 않는 근육을 자극하여 관절과 허리에 가해지는 충격을 감소시키며 허리, 복부, 종아리 등의 근육 운동을 도와줍니다. 헬스장에 갈 시간이 없는 분들이나 걸으면서 자연스럽게 몸매 관리를 해보고 싶은 분들에게 참 좋을 것 같습니다.
일반 패션 운동화 같지만, 숨어있는 설계기술의 차이가 걸음걸이를 바꿔줄 것 같네요. 디자인만 보면 그냥 평범하게 생긴 운동화라고 생각 할 수 있지만, 쉐이프 업스의 안을 들여다보면 정말 놀랄 수 밖에 없을 것 같네요. 편안함과 운동 효과까지 생각하여 설계를 한 것 같습니다.
스케쳐스 홈페이지에 방문하면 일상 생활에서 쉐이프 업스를 통하여 간단한 운동 방법을 알려주고 있습니다. 언제 어디서나 자연스럽게 운동이 가능할 것 같네요. 이렇게 간단한 스트레칭 부터 시작하다보면 무의식적으로 자연스럽게 운동 효과를 느낄 수 있을 것 같습니다. 쉐이프 업스와 같은 기능성 신발은 모양이 이쁘지 않으며 스타일을 돋보이게 하기가 힘들다는 편견을 가지고 있는 사람들이 많이 있습니다. 하지만, 쉐이프 업스는 이런 걱정을 하지 않으셔도 될 것 같습니다.
어떤 복장에도 쉐이프 업스는 잘 어울리기 때문입니다. 치마와 운동화 생각해보면 너무 안어울릴 것 같은 조합이지만, 위 사진을 보면 알 수 있듯이 저렇게나 잘 어울립니다. 지붕 뚫고 하이킥에 출연하고 있는 황정음도 시트콤 속에서 쉐이프 업스를 신고 다니는 모습을 쉽게 찾아 볼 수 있었습니다.
최근에는 쉐이프 업스를 신고 있는 모습을 자주 볼 수 있었습니다. 쉐이프 업스에 대한 관심을 가지고 있었는데 그녀가 지붕 뚫고 하이킥에서 신고 있는 모습을 보고 단 번에 쉐이프 업스라는 것을 알 수 있었습니다. 개인적인 생각으로는 황정음의 경우 정장 스타일보다 위 사신처럼 캐주얼 스타일이 더 잘 어울리는 것 같네요. 쉐이프 업스로 포인트를 주어 더 멋지게 코디를 한 것 같습니다. 편한 트레이닝 복장과 쉐이프 업스는 정말 잘 어울리는 것 같네요.
이번에는 블랙진과 쉐이프 업스의 조화. 너무나 예쁜 것 같죠? 운동 효과도 느낄 수 있고 패션 감각을 살릴수도 있고... 쉐이프 업스 하나로 여러가지 효과를 보고 있는 것 같습니다. 많은 여성들이 황정음의 스타일을 좋아하고 있기 때문에 쉐이프 업스도 많은 여성들에게 사랑받을 것 같네요. 황정음 스타일 하면 이제 쉐이프 업스가 가장 먼저 나올 것 같네요.
현재 SHAPE-UPS에서는 S-라인 첼린저 이벤트를 진행하고 있습니다. Shape-ups를 통해 일상 생활 속 몸매관리를 체험해보고 싶은 모든 여성들에게 지원해주고 있습니다. 모집인원은 1,000명이구요. 체험기간은 4월 12일~ 4월25일 2주간 진행될 예정입니다. Shape-ups에 관심이 있는 분들이라면 체험 이벤트에 도전해보는건 어떨까요? 체험단 신청은
Shape-ups에서 할 수 있습니다. 이제 저도 쉐이프 업스와 함께해야겠습니다.^^ 지금 홈페이지에 방문해보세요!
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