가볼 만한 축제, 2012 작은공동체 전통예술잔치

2012 작은공동체 전통예술잔치 소문난 잔치라는 축제를 들어보셨나요? 대한민국 여러 지역에서 진행되고 있는 소문난 잔치는 희망과 신명 그리고 대한민국 전통 굿과 제(祭)를 볼 수 있는 축제입니다.


2010년부터 매년 열리고 있는 전통예술축제로 문화체육관광부에서 주최, 전통공연예술진흥재단에서 주관하는 행사입니다. 잘 알려지지 않은 지역공동체 축제와 민속놀이를 발굴하고 홍보하여 보다 많은 대중에게 전통예술을 알리는 데에 그 목적으로 두고 진행되는 축제입니다. 전통예술의 중요성, 전통축제의 중요성을 잘 알고 계시죠? 후손들에게 원형 그대로 간직하여 전달해주어야 할 우리 전통예술을 계승하기 위해서 우리 역시 이런 축제에 관심을 가질 필요가 있을 것 같습니다. 이런 축제를 관광콘텐츠로 활용을 하여 한국의 전통예술잔치를 세계에 알리는 것도 좋을 것 같습니다.


2012 작은공동체 전통예술잔치는 선정된 각 마을을 방문해서 직접 체험하는 참여형 축제입니다. 본인이 직접 보면서 체험도 해보고, 전통축제가 어떤 축제인지 알 수 있는 계기가 될 것 같아요. 전체 행사기간 동안 약 30여개의 잔치가 열리는데, 바쁜 일상생활에서 삶의 여유를 찾고자 한다면 이런 전통예술축제에 참여하여 마음의 힐링은 얻는 것도 좋을 것 같습니다.

2012작은공동체 전통예술잔치 소문난 잔치 행사기간은, 2012. 9. 30 ~ 2012. 2 인데요. 아래의 행사일정을 살펴보면 오는 2월에 여러 지역에서 많은 축제가 진행될 것 같습니다.


2월 24일이 정월대보름(음 1.15) 이라서 그런지 23일~24일 사이에 많은 축제가 몰려있는 것 같네요. 정월대보름 축제인만큼 정월대보름에 행해졌던 우리나라 전통놀이나 행사를 많이 하는 것 같습니다. 정월대보름 축제를 찾고 있는 분들에게 개인적을로 추천드리고 싶은 축제는

정월대보름 달집태우기(2.24) 축제입니다.
전북 장수군 번암면 죽림마을 앞 광장에서 열리는 축제인데 음력 정월 대보름 하루 전날 산에서 나무를 해오고 달집을 완성합니다. 대보름 당일은 주민모두가 풍물을 준비하고 마을을 집집마다 방문하여 지신밟기를 하고 달이 뜨기직전에 제례를 올리고 달집에 불을 붙입니다. 그리고 달집을 빙글빙글 돌며 같이 소원을 빌고 풍물놀이를 즐기고, 달집이 다하면 그 숯불에 고기를 구워 모두가 나눠 먹는 잔치입니다.


정월대보름 달집놀이(2.24) 축제도 추천드려요.
전남 곡성군 오곡면 오지리 910번지 금천천 천변에서 열리는 축제로 자발적으로 모인 청년들이 해년마다 날을 잡아 소나무와 대나무를 준비하여 대형달집을 만들고 그안에는 달방을 만듭니다. 새끼줄을 꼬아 큰 고줄을 만들어 사람들과 풍물패를 앞세워 풍년과 안영을 기원하는 의식을 행하고 모두 모여 각종 민속행사를 하는 전통행사이지요.

정월대보름 축제를 착오 있다면 다른 축제도 많이 있지만, 개인적으로 위 두 축제를 추천드리고 싶네요. 정월대보름의 행사를 제대로 만끽할 수 잇을 것 같습니다.

제가 살고 있는 곳은 경북입니다. 그래서 다른 지역에서 진행되는 축제를 방문하기란 조금 힘들수도 있지요. 그러나 경북에도 진행되는 축제가 있었는데요.

화산소금단지묻기 및 달집태우기행사(2.24) 축제입니다.
칠곡군 가산면 석우2리 마을에서 진행되는 축제로 옛날 석우리는 불이 자주나는 마을이라고 합니다. 한 도사가 '소금재 꼭대기에 정월대보름 달이 뜨면, 그곳에 소금단지를 묻은 후 달에 절하고 산에 올라간 사람이 짚단에 불을 붙여 '불이야'라고 세번외치고 모인 사람들도 따라서 '불이야'하고 고함을 질러야 불도 안나고 아들도 낳을 수 있다'하여 정월대보름날 달이 뜨면 소금단지를 묻는 풍습이 지금까지 이어져 온다고 합니다.

집에서도 가깝고 이런 축제를 직접 보는 것도 좋은 경험이 될 것 같아서 꼭 한 번 참여해보고 싶은 축제입니다.

그리고 지난 2012.10.14일에는 칠곡군 지천면 영오1리에서 <영오리 천왕제>라는 전통예술축제가 진행되었었는데요. 현장사진을 몇 장 보여드리겠습니다.



영오리 천왕제는 300여년의 전통을 지니고 있는 오래된 마을 축제로 마을 뒤편 포구나무를 당산목으로 지정 관리하면서 매년 음력 정월 초이틀에 제관, 축관, 제사 날짜, 사용식수를 점지하여 천왕제를 올립니다. 마을 주민 전체와 외지인을 모시고 천왕제 재현행사와 외부단체 초청공연을 하는 등 한마당 마을 축제가 벌어지지요.


이런 흥겨운 축제를 보고 있으면 스트레스도 풀리고 기분도 정말 좋을 것 같습니다. 미리 영오리 천왕제 축제를 알고 있었다면, 방문했을텐데 아쉽게 느껴지네요. 그래서 정월대보름에 있을 화산소금단지 묻기 및 달집태우기행사는 꼭 참여해볼까 합니다^^

우리가 살고 있는 근처를 살펴보면 가볼 만한 축제가 많이 있는 것 같습니다. 제대로 홍보가 되지 않아서 그리고 우리의 관심이 부족해서 축제에 참여하지 못하는 것은 아닌가? 라는 생각을 해봅니다. 2012 작은공동체 전통예술잔치 소문난 잔치에는 꼭 직접 참여해보고 체험해볼 수 있었으면 좋겠네요.


현재 정월대보름을 맞아 알찬 이벤트도 진행하고 있는데요. 축제가 열리는 지역, 예정된 지역의 전통시장 또는 관광지나 맛집을 소개해주시고, 블로그 URL과 실명, 이메일 주소를 남기기만 하면 됩니다. 전통시장 온누리상품권과 같은 푸짐한 상품이 걸려 있으니 기회가 되면 참여해보는 것도 좋을 것 같습니다. 관련 문의는 아래의 링크에 있는 홈페이지를 통해서 하시면 됩니다.

그동안 우리가 알지 못했던 다양한 전통예술축제! 전국 방방곡곡 다양한 지역에서 많이 열리고 있으니 직접 참여하여 전통예술, 축제의 중요성을 다시 한 번 느낄 수 있었으면 좋겠습니다.



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노화방지 피부 관리법, 랑콤 레네르지 라인업

나이를 먹을수록 피부는 늙기 마련입니다. 그러나 어떻게 관리하느냐에 따라서 피부가 노화되는 속도를 늦출 수 있습니다. 노화방지를 위한 피부 관리법 몇 가지 팁을 알려드리자면,

1. 자외선 차단하기
외출시에는 자외선 차단제를 사용하여 자외선을 피부가 받지 않도록 해줍니다.

2. 수분 보충해주기
피부에 수분이 부족하게 되면 피부는 조그만 자극에도 쉽게 피해를 입을 수 있습니다. 적절한 수분 보충과 스킨 케어를 통하여 피부에 수분을 보충해주는 것이 좋습니다.

3. 비타민 C 보충

비타민 C는 피부를 하얗게 만드는 미백 효과뿐만 아니라 피부 건강을 위해서도 꼭 필요한 필수 영양소입니다. 과일, 야채 등으로 비타민 C를 섭취하거나 비타민C 영양제 등을 통하여 영양소를 섭취하는 것이 좋을 것 같습니다.

4. 각질 제거
멜라닌이 포함되어 있는 오래된 각질을 제거해주는 것이 좋습니다. 각질을 제거함으로써 피부를 밝게 만들 수 있지요. 그리고 각질을 제거하면 각종 영양 성분을 받아들이기에도 적합한 상태가 됩니다.

5. 혈액순환으로 피부 재생
아무리 좋은 화장품을 사용하더라도 피부 속 상태가 좋지 않다면 성분이 제대로 흡수될 수 없습니다. 피부에 혈액순환을 해주는 것이 좋은데요. 규칙적인 마사지를 통하여 피부의 혈액 순환을 도우면 피부색이 훨씬 밝아질 수 있습니다.

등등 이런 방법을 통하여 피부 노화를 조금이라도 늦출 수 있는 것이 중요합니다. 20대 중반이 넘어서게 되면 피부 세포 재생력이 떨어지기 마련인데, 피부를 꾸준히 관리하여 피부 재생력을 최대한 높일 수 있도록 하는 것이 좋습니다. 그리고 화장품의 선택도 무척 중요한데요. 안티에이징 화장품을 사용하는 것이 좋은데, 특히 피부 탄력, 주름, 리프팅 효과를 얻을 수 있는 화장품을 사용하는 것이 좋습니다.


개인적으로 추천드리고 싶은 화장품이 있다면 랑콤 레네르지 멀티-리프트 라인업인데요. 랑콤 화장품은 여성들에게 무척 인기 있는 화장품으로 화장품의 품질이나 효과에 대한 설명은 따로 하지 않으셔도 될 것 같습니다. 랑콤 레네르지는 한층 한층 단단하게 채워진 탄력광채 크림으로 또렷해진 얼굴선을 경험할 수 있습니다. 탄력의 근원이 되는 피부 속 10가지 피부 연결 고리에 작용하여 피부 속 한층 한층 단단하게 탄력을 채워줍니다. 그리고 바르는 순간 탄력을 머금은 듯 피부에 부드럽게 밀착되어 피부 속부터 퍼져나오는 화사한 광채를 선사하지요.

저도 나이가 들어서 그런지 피부에 탄력이 떨어지고, 주름이 생겨나는 것을 하루가 다르게 느끼고 있는데요. 꾸준한 피부관리뿐만 아니라 이런 안티에이징 화장품을 선택하여 관리하는 것도 무척 중요하다고 생각합니다.



레네르지 멀티-리프트는 사용하면 사용할수록 탄력광채 피부를 경험할 수 있는데요. 사용한 사람들의 후기를 살펴보면, 피부의 탄력과, 광채, 매끄러워짐, 미세 주름 감소, 볼륨감 있는 피부, 탄탄한 피부를 직접 느낄 수 있었다고 합니다. 피부가 젊어진다는 것이 느껴지시죠?

화장품의 향기도 무척 중요한데, 랑콤은 모든 스킨케어 제품들이 섬세한 향을 지니고 있습니다. 레네르지 멀티-리프트의 향은 풍부한 장미 향과 조화를 이루어 우아하고 섬세하며, 알름다움과 자신감을 북돋아주는 향으로 여성들로부터 인기를 얻고 있지요.

랑콤 레네르지 멀티-리프트의 라인업을 소개해드리자면,
레네르지 멀티 리프트 크림(피부에 주름 개선 및 탄력, 리프팅 효과를 선사하는 크림입니다. 피부 속의 탄력이 필요하다면 멀티 리프트 크림에 관심을 가져보는 것이 좋을 것 같네요^^)
레네르지 멀티 리프트 나이트 크림(바르는 순간 피부를 잡아주는 듯한 사용감을 주는 크림으로 피부가 리프팅과 탄력, 주름개선 성분을 가장 잘 받아들일 수 있는 시간인 밤 시간에 효과를 발휘하는 크림입니다. 얼굴과 목 모두 사용이 가능해요.)
레네르지 멀티 리프트 아이 듀오(6가지 눈가 고민을 위한 2단계 아이케어로 눈꺼풀 탄력 증가, 피부 탄력 강화, 잔주름 감소에 효과가 있습니다. 눈밑 처짐 개선과 환하게 빛나는 눈매를 선사해줍니다.)
레네르지 멀티 리프트 아이크림(주름을 개선시켜주고 눈 주위가 리프팅된 것처럼 더 탄력 있고 팽팽해지며, 부드럽게 펴 발라주는 제품입니다. 하루 종일 촉촉한 편안함을 느끼고 싶다면 꼭 필요한 화장품인 것 같네요.)
레네르지 CC 멀티 리프트 컬러 코렉터 SPF 30(노화로 인해서 칙칙해진 핍부톤을 보정해주고 바르는 즉시 광채까지 더해주는 신개념 컬러 코렉팅 스킨 케어입니다. 안티에이징 마지막 단계에 사용하며, 주름 개선과 탄력, 리프팅 효과를 주는 화장품입니다.)
레네르지 멀티 리프트 세럼(피부 속부터 더욱 탄탄해지고 주름이 옅어지면서 매끄러워지는 효과를 주는 화장품입니다. 농축된 세럼이 피부에 닿는 순간 산뜻한 플루아디 타입으로 변하는 하이브리드 텍스처가 피부 속으로 부드럽게 흡수된다는 장점이 있습니다.)
레네르지 멀티 리프트 에멀젼(세럼 다음에 사용하는 모이스춰라이저로 피부를 마치 리프팅 된 듯 더 탄력있고 팽팽해지게 만들어줍니다. 탄력광채와 함게 더욱부드럽고 매끄러워지는 피부로 만들어주지요.)
레네르지 멀티 리프트 코스메틱 워터(세안 후 피부를 산뜻하면서 부드럽게 정돈해주며 레네르지 멀티-리프트 라인의 효과가 최적화될 수 있도록 피부를 준비시켜주는 화장품입니다.)

데이크림, CC컬러 코렉터, 나이트 크림, 코스메틱 워터, 에멀젼, 세럼, 아이크림, 아이듀오로 구성되어 있습니다. 여성분들이라면 이 화장품들이 어떤 기능을 하고 있는지 대충 알고 있을텐데요. 라인업 사용 순서를 소개하자면,

낮: 코스메틱 워터->세럼->에멀젼->데이크림->아이크림 or 아이듀오->CC 컬러 코렉터
밤: 코스메틱 워터->세럼->에멀젼->나이트크림->아이크림 or 아이듀어 순서로 사용하시면 됩니다.

랑콤 레네르지 라인업을 모두 구비해서 사용하는 것이 가장 좋지만, 가격에 대한 부담을 느낀다면 에멀젼 하나 정도는 샹략하고 사용해도 되지 않을까 생각합니다. 개인적으로 가장 중요하게 생각하는 것이 있다면 나이트 크림인데, 나이크 크림이 밤 사이 리프팅, 탄력, 주름 개선에 작용하는 크림이기 때문에 안티에이징을 위한다면 꼭 필요하다고 생각되네요.



랑콤의 레네르지 라인을 보면서 랑콤의 화장품 기술력이 무척 뛰어나다는 것을 알 수 있습니다. 탄력, 주름 예방을 위해서 지금까지 써왔던 스킨, 크림과는 차원이 다른 크림이라는 생각이 들었어요. 피부가 탄력적으로 보이고 광채가 난다면 얼굴이 동안으로 보일뿐만 아니라 윤곽이 또렷하게 드러나 더 예쁘게 보여지는 역할을 합니다. 그래서 남들과 다른 젊은 피부를 위한다면 탄력과 광채가 무척 중요하다는 생각이 들어요.

주름과 탄력, 리프팅 효과만 높인다면 얼굴을 좀 더 또렷하게 피부를 좀 더 맑고 깨끗하게 느낄 수 있을 것입니다. 아무튼, 탄력 크림 추천 화장품을 찾고 있다면
랑콤 레네르지 라인업에 관심을 가져보는 것은 어떨까요? 피부는 더 늙기 전에 관리해야 합니다. 한 번 잃은 주름과 탄력을 회복하는데에는 많은 시간과 노력이 필요하다는 것을 알고 하루라도 빨리 관리할 수 있도록 노력해야 하겠습니다!

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360도 입체 안티에이징의 꿈, 헤라 에이지 어웨이

사람의 피부는 누구나 시간이 지나면 늙게 됩니다. 그러나 사람에 따라서 늙는 속도가 다른데요. 어떻게 관리하느냐에 따라서 피부를 더 빨리 늙게 할 수도 있고, 천천히 늙게 할 수도 있습니다. 요즘에는 화장품이 워낙 좋아졌기 때문에 괜찮은 화장품을 사용하고 꾸준히 관리한다면 실제 나이보다 훨씬 어린 피부 나이를 가질 수 있지요. 이번 글에서는 헤라 안티에이징 화장품을 소개할까 합니다.


헤라 에이지 어웨이 안티에이징의 꿈
헤라 에이지 어웨이 라인은 주름, 탄력 저하된 피부를 또렷하고 젊은 얼굴선으로 단계적, 체계적 케어가 가능한 주름 개선 기능성 화장품 라인입니다.사람들이 보는 내 얼굴의 각도는 각각 다릅니다. 헤라 에이지 어웨이는 260도 입체 안티에이징 제품으로 360도 어떤 각도에서도 탄탄하고 생기있는 얼굴을 보여주지요.




하버드대 응용과학공학부 데이빗 웨이츠 교수와 헤라의 만남은 피부 활성 성분인 앱셀 2.0과 혁신적 안티에이징 성분인 바이오 ERP로 업그레이드된 에이지 어웨이 모디파이어! 8주 만에 얼굴의 바이오그라프를 끌어올려주기 때문에 360도 어떤 각도에서도 탄탄하고 생기있는 피부가 되는 것입니다. 여기서 말하는 바이오 그라피란? 주름, 탄력, 윤곽 순으로 복잡하게 나타나는 한국 여성의 노화증상을 지수화해서 헤라가 개발한 그래프, 임상 실험 결과를 말합니다. 에이지 어웨이 사용 8주 만에 바이오 그라프가 변화하여 젊고 탄력 있는 피부가 되는 것을 경험했다고 하지요. 그럼 헤라 에이지 어웨이 라인을 대표하는 모디파이어와 인텐시브 오일에 대해서 알아볼까요?


헤라 에이지 어웨이 모디파이어
모디파이어는 탱글에센스라고 불리는 화장품입니다. 피부 안팎을 케어하는 탱글탱글한 생기를 불어넣어줍니다. 피부 나이를 결정짓는 탄력, 피부결, 생기 세가지를 좀 더 빠르게 집중 개선해 주며, 탄탄하게 세워지는 효과를 실감하게 해주는 농축 주름 개선 기능성 세럼입니다. 모디파이어만의 핵심 성분, 바이오 ERP는 에이지 어웨이 10년 연구 헤리티지 성분으로서 6건의 해외 학술 활동과 7건의 특허 등 국내외로 인정받은 탁월한 효과를 통해서, 또렷하고 젊은 얼굴선과 탄탄한 피부 자신감을 가꾸어주고 있지요. 탄력이 떨어지거나 피부결이 좋지 않아보이거나 생기가 없다면, 헤라 에이지 어웨이 모디파이어를 사용해보는 것도 좋을 것 같습니다.


헤라 에이지 어웨이 인텐시브 오일
윤기나는 피부를 위해서 오일을 사용하는 분들이 많이 있는데요. 헤라 에이지 어웨이 인텐시브 오일은 물광오일로 요즘 연예인들이 흔히 말하는 꿀피부, 물광피부를 위해서 필요한 화장품입니다. 피부 결을 감싸주는 실크빛 윤기를 통해서 피부를 더 투명하고 깨끗하게 만들어주지요.



물광오일은 피부에 스미듯 빠른 흡수가 장점이며, 번들거림 없이 자연스러운 피부 표현이 가능한 주름 개선 페이셜 오일입니다. 모디파이어 등과 같은 다른 제품과 섞어쓰거나 다양한 활용이 가능한 믹스 앤 매치 오일로서 큰 인기를 끌고 있지요. 오일의 경우 번들거림 때문에 선택을 고민하는 경우가 많이 있는데요. 인텐시브 오일은 번들거림이 없기 때문에 부담없이 사용할 수 있으며 은은한 라벤더 향이 심신의 안정감을 가져다주기 때문에 오일의 효과를 감성적으로 느낄 수 있게 해주는 것 같습니다.


헤라 에이지 어웨이 라인의 주요 성분은 바이오 ERP와 앱셀2.0입니다. 바이오 ERP는 헤라만 독점으로 사용하는 에이지 어웨이 10년 연구 헤리티지 성분으로서 국내외에서 인정받은 탁월한 효과의 안티에이징 성분입니다. 앱셀 2.0은 아모레퍼시픽 기술연구원과 하버드 대학 데이비드 웨이츠 교수가 6년간 공동 연구한 현신저 세포모사체 성분이지요. 이런 성분은 피부를 탱글탱글하고 탄탄하게 만들어주며, 안티에이징의 효과를 극대화 시켜줄 것입니다. 직접 임상실험을 통한 관련 시험 결과는 아래와 같은데요.


전반적으로 피부가 촉촉해지고 수분감이 높아지며, 윤기가 생기고, 탄력의 개선을 느낄 수 있다고 합니다.

이처럼 헤라 에이지 어웨이 화장품은, 안티에이징 화장품을 찾고 있거나 주름, 탄력 저하된 피부 때문에 고민하고 있는 분들에게 추천드리고 싶은 화장품입니다. 피부 탄력이 개선되고, 윤기가 나는 것만으로도 피부가 젊어진다는 것을 느끼게 될 것입니다. 또렷하고 젊은 얼굴선으로 단계적, 체계적 케어를 필요로 하는 분들이라면 관심을 가져보는 것이 좋을 것 같네요.

이제 젊어진 피부로 좀 더 생기 있는 삶을 살아가실 수 있었으면 좋겠습니다^^


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가슴쓰림과 소화불량. 두 가지를 동시에 잡는법!

살다보면 누구나 한 두번쯤 소화불량이나 가슴쓰림을 겪게 되는 것 같습니다. 음식을 급하게 먹었거나 잘못 먹었을 경우 발생하는데요. 가장 흔하게 발행하는 질병이 아닐까 생각합니다. 그런데 우리는 가슴쓰림 현상을 겪을 때에도 소화불량이라고 착각하는 경우가 많이 있는데요. 가슴쓰림과 소화불량은 어떤 차이가 있을까요?


가슴쓰림(Heartburn)
가슴쓰림은 위식도 역류질환의 주요 증산으로 산성의 위 내용물이 식도로 역류해서 발생합니다. 식도는 위(胃)와는 달리 위산에 약하기 때문에 식도 내벽의 위산으로 인한 염증이 일어날 수 있지요. 이럴 경우 보통 흉골 뒷부분에서 쓰린 느낌의 통증 증세가 있고 메스꺼움을 느낄 수 있게 되는 것입니다.

소화불량(Indigestion)
소화불량은 과도하게 분비된 위산이 위벽을 자극해서 발생하는 것을 말합니다.

가슴쓰림과 소화불량은 증상이 거의 비슷한데요. 소화불량 역시 위산에 의한 염증이 원인이기 때문에 가슴쓰림과 혼동하게 되는 것입니다. 소화불량은 가슴쓰림에 비하여 통증이 약하지만 위(胃)의 윗부분에 통증/불편함과 메스꺼움 더부룩한 느낌이 있지요.

그렇다면, 이런 증상이 발생했을 때 어떻게 해야할까요? 아마도 많은 사람들이 가슴쓰림과 소화불량을 혼동하여 소화제를 먹거나 손을 따는 경우가 대부분입니다. 저 같은 경우에도 음주를 했거나 과식을 했을 때, 소화불량이나 가슴쓰림이 발생하는 경우가 많이 있습니다. 가슴쓰림이 발생하면, 의욕이 없어지고, 일상생활에 상당한 불편함을 가지고 있어요.

가슴쓰림이 발생했을 때, 소화제를 먹으면 불편함이 잘 해소되지 않기 때문에 이럴 경우에는 가슴쓰림에 적당한 약을 먹는 것이 중요합니다. 가슴쓰림과 소화불량 두 가지를 동시에 잡아주는 것은 없을까요? 바로 개비스콘 더블액션을 이용하면 됩니다.


개비스콘 더블액션은?

최근에 TV광고를 통하여 개비스콘 더블액션의 광고를 자주 보게 됩니다. 개비스콘 더블액션은 위역류로 인한 가슴쓰림과 소화불량 증상을 동시에 개선하는 일반 의약품인데요. 강력한 방어층을 형성하여 3분만에 위산역류를 억제하고, Acid pocket을 중화하여 소화불량 증상을 효과적으로 완화시켜줍니다. 4시간이상 효과가 지속되기 때문에 가슴이 답답하거나 소화불량일 경우 먹으면 불편함이 많이 완화되지요.



여기서 말하는 Acid pocket란 식사 후 2cm 두께로 위 내용물 위에 형성되는 위산층으로 식사 후 90분간 유지되며 위산 역류의 주원인이 되어 다양한 증상을 유발하게 됩니다. 따라서 Acid pocket을 중화하게 되면 소화불량을 완화 시키게 되는 것이지요. 그리고 개인적으로 무엇보다 좋았던 것은 무설탕&무글루텐으로 당뇨환자가 복용이 가능하며, 임산부도 복용이 가능하다는 것입니다.

가슴쓰림과 소화불량. 둘 중에서 어떤 증상인지 헛갈릴 경우 개비스콘 더블액션을 먹는다면 한 번에 해결할 수 있을 것 같습니다!


가슴쓰림의 통증이 왔을 때에는 빨리 치료하는 것이 중요합니다. 단순한 소화불량으로 착각하여 가슴쓰림을 방치할 경우 역류성 식도염이나 식도암까지 유발할 수 있기 때문에 조기에 적절한 치료와 함께 생활습관을 개선해야 합니다. 병은 키우면 안되는 것 잘 아시죠???


가슴쓰림 치료를 위한 생활습관 고치기!
반복되는 가슴쓰림, 소화불량을 해결하기 위해서는 무엇보다 예방하는 것이 중요합니다. 가슴쓰림과 소화불량 역시 미리 예방할 수 있는데요. 특히 가슴쓰림의 경우 쉽게 완치되지 않기 때문에 꾸준한 관리가 필요합니다.

1. 과식을 피하고 꼭꼭 씹어서 천천히 먹기
2. 간식이나 특히 야식을 먹지 않기
3. 식사 후 바로 눕지 않기
4. 하부식도괄약근의 압력을 낮추는 기름진 음식, 초콜릿, 술, 커피, 홍차, 흡연 삼가
5. 직접 식도 점막을 자극하는 신 과일주스, 토마토, 탄산음료 삼가
6. 표준 체중 유지
7. 역류가 심할 경우 머리 부분을 높이고 잔다.


등이 있습니다. 생활습관을 고친다면 가슴쓰림을 어느 정도 예방할 수 있으니 꼭 기억해두는 것이 좋을 것 같습니다. 그리고 가슴쓰림 통증이 발생했을 경우에는 개비스콘과 같은 가슴쓰림 해소제를 사용하여 불편함을 해소하는 것이 좋을 것 같네요.


현재 개비스콘 홈페이지에서는 소방관 기부이벤트를 진행하고 있어요. 제가 개인적으로 소방관님들을 무척 좋아하는데요. 언제 어디서나 급한 일이 있을 경우, 달려와주는 소방관님들에게 항상 고마움을 가지고 있습니다. 1년 365일 24시간 고생하는 우리 소방관님들을 위해서 진화작업에 힘이 되어 주는 것은 어떨까요? 기부 이벤트 방법은 무척 간단한데요. 홈페이지에서 게임만 하면 된답니다. 더블액션 게임으로 속도 다스리고 자신의 이름으로 소방관들께 기부도 해보는 것은 어떨까요?

소화불량&가슴쓰림. 두 가지를 동시에 잡아주는 개비스콘 더블액션! 가슴쓰림으로 고생하고 있었던 분들이라면 개비스콘으로 속도 편하게 다스리고 생활 속에서 활력을 찾아보는 것은 어떨까요?



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에센스 바꿨더니 피부 칭찬 받는다? 바이오 에센스!

날씨가 쌀쌀한 겨울에는 신경써야 할 것이 많이 있습니다. 건강관리는 물론이며, 특히 피부관리에 많은 신경을 써야 하는데요. 겨울철에는 피부가 쉽게 상할 수 있기 때문에 제대로 겨울철 피부관리를 하지 않는다면 나중에 피부 때문에 스트레스를 받을 수도 있지요.


겨울철 피부관리의 필수 조건이라고 한다면,
1. 피부 수분관리(건조해지지 않게)
2. 기초화장품 꼼꼼히 바르기
3. 세안 제대로 하기
4. 묵은 각질 관리하기(수분부족으로 각질층이 두꺼워지면 노화가 빨리 진행된다)

등이 있습니다. 화장품도 기초 화장품부터 기능성 화장품까지 꼼꼼히 바르는 것이 중요한데요. 귀찮다고 화장품을 제대로 바르지 않게 되면, 나중에 후회할 수도 있으니 자신에게 필요한 화장품을 잘 선택하여 꼼꼼히 발라야 한다는 것을 잊지 말아야 하겠습니다.


에센스 추천, 고소영 에센스
겨울철 피부관리 화장품 중에서 빼놓을 수 없는 화장품이 있는데, 바로 에센스입니다. 개인적으로 겨울철에는 에센스를 듬뿍 발라서 피부에 영양을 보충해줍니다. 개인적으로 추천드리고 싶은 에센스가 있는데요. 바로 아이오페 바이오 에센스입니다.


아모레퍼시픽의 '아이오페 바이오 에센스' 인텐시브 컨디셔닝은 3일 만에 피부의 탄력을 개선시켜주는 제품으로 소비자들 사이에서 큰 인기를 누리고 있습니다. 고소영이 광고를 해서 고소영 에센스라고도 불리며, 3일만 사용해도 칭찬 받는 피부가 된다고해서 피부 칭찬 에센스라고도 불리고 있습니다. 출시 두 달 만에 100억원 매출을 기록할 정도라고 하는데요. 아이오페 바이오 에센스는 왜 이렇게 높은 인기를 끌고 있을까요?



아이오페 바이오 에센스
아이오페 바이오 에센스는 아이오페만의 독자적인 바이오 인큐베이팅 기술로 만들어진 화장품입니다. 바이오 성분인 Bio-Redox를 만들어 낸 혁신적인 바이오 인큐베이팅 기술로 연구진이 25일간 빛, 온도, 물, 공기를 제어하는 바이오 인큐베이티 기술을 통해 향산화 효소 배양에 성공했습니다. 이렇게 만들어진 피부 친화적인 바이오 성분인 바이오 레독스(Bio-REDOX)가 바이오 에센스 한 병에 93.7%나 함유되어 피부상태를 빠른 속도로 개선시켜줍니다.

3일 만에 피부결도 정리되고, 붉은기가 완화되는 효과, 피부가 더 밝아지고 매끈해지는 효과를 얻을 수 있는 화장품입니다. 보습력과 피부 상태가 빠르게 개선되는 것을 느낄 수 있는 에센스이지요. 아이오페 바이오 에센스의 효능은 피부 칭찬 스토리를 통해서 알 수 있습니다.


20대부터 40대까지 다양한 연령층에서 아이오페의 효과가 입증되었는데요. 남편&남자친구에게 칭찬 받은 사례, 친구&가족에게 칭찬 받은 사례 등을 확인할 수 있었습니다. 피부가 갑자기 좋아지거나 자신이 부러워하는 피부가 되면, 많은 사람들이 피부에 대해서 칭찬을 해주지요. 칭찬 받는 피부가 되고 싶다면, 아이오페 바이오 에센스를 사용해보는 것도 좋을 것 같습니다.


에센스를 어떻게 사용해야 하는지 모르는 분들도 있을텐데요. 바이오 에센스 사용법에 대해서 알아볼께요. 소프너 사용 후에 화장솜을 가운데 손가락에 끼워서 500원짜리 동전크기로 충분히 적셔줍니다. 그리고 얼굴의 볼과 이마 등 넓은 부분부터 시작해서 얼굴 중심에서 바깥쪽으로 천천히 정성스럽게 닦아주듯이 가볍게 두드리면서 흡수시켜주면 됩니다.


설문결과로 확인된 바이오 에센스의 효과! 3일만 사용해도 90%가 만족한다고 합니다.

여러분의 피부는 지금 어떤 상태인가요? 겨울철, 깨끗하고 투명한 피부를 유지하고 싶다면 바이오 에센스와 같은 기능성 화장품을 사용하는 것도 좋을 것 같습니다. 저도 에센스를 바꿀 때가 되었는데, 바이오 에센스의 효과를 알게 되니 사용하고 싶은 마음이 바로 생기는 것 같네요^^ 3일만에 깨끗해진 자신의 피부를 느껴보고 싶지 않으신가요?




아리따움 VIP 멤버가 되면 다양한 멤버쉽 혜택도 받을 수 있으니, 아이오페 화장품을 사용하는 분들이라면 관심을 가져봐도 좋을 것 같습니다.


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